New Life Living Hoofdkantoor
Herengracht 38A
2511 EJ Den Haag
085 489 6970
info@newlifeliving.nl
Een dag bij
New Life Living
Een dag bij #NLL is ontworpen om een gezonde en gestructureerde routine te bieden die bevorderlijk is voor herstel.
Deze dagindeling biedt structuur, begeleiding en gemeenschap en is speciaal ontworpen om jouw herstelreis te ondersteunen en je de ruimte te geven om te groeien. Bij #NLL staat jouw herstel centraal. Hier is een algemene indruk van hoe jouw dag eruit zou kunnen zien:
Ochtendroutine
Je begint je dag rustig met persoonlijke verzorging en een gezond ontbijt. Niets bijzonders, gewoon een goede start van de dag.
Dagopening
Een gezamenlijke dagopening waarin je de dag bespreekt, doelen stelt en elkaar motiveert. Een korte maar krachtige kick-off. Voor degenen met een studie, vrijwilligerswerk of betaalde baan worden specifieke afspraken gemaakt, zodat het programma aangepast kan worden aan individuele behoeften en verplichtingen.
Dagbesteding
Na de dagopening ga je naar de locatie van de dagbesteding. Hier wordt in diverse groepen met diverse thema's gewerkt aan een zinvolle dag invulling. Dit kunnen onder andere creatieve groepssessies, mind-fulness-sessies, topic groepen of workshops zijn. Hier werk je met elkaar onder begeleiding aan jezelf en je herstel.
Lunch en rusttijd
Na een intensieve ochtend is het tijd voor de lunch en een korte pauze. Even ontspannen voordat je verdergaat.
Middagactiviteit
De middag staat in het teken van het individuele traject samen met jouw persoonlijk begeleider waarbij jullie concreet aan jouw doelen gaan werken. Ook is er 2 keer in de week in de middag een sportmoment onder begeleiding van een personal trainer. Een druk maar gevarieerd programma om je bezig te houden. Maar bovenal om weer structuur en perspectief terug te krijgen in het leven met de focus op herstel.
Gemeenschapsmoment
In de late middag kom je samen met medebewoners om ervaringen te delen en elkaar te ondersteunen. Een moment van samenzijn.
Avondmaaltijd
Een gezamenlijk diner om de dag af te sluiten. Tijd om te eten, te praten en plannen te maken voor de avond.
Avondactiviteiten
De avond brengt diverse activiteiten, zoals zelfhulpgroepen, ontspanning of persoonlijke reflectie. Een rustigere fase van de dag.
Individuele tijd en voorbereiding nacht
Tijd voor wat persoonlijke tijd, zelfreflectie en voorbereiding op een goede nachtrust.